Säbi scannt.
Kein Hype. Nur der ehrliche Blick auf deinen Teller. Und manchmal auf deinen Kühlschrank.
Sprache wählen
Bevor Säbi loslegt.
Damit du weißt, was passiert.
Fotos und Texte werden zur Analyse verarbeitet.
Säbi braucht Google Gemini für die Analyse. Bilder und eingegebene Texte werden über den Server von kopfessenbewegung.de an Google Gemini weitergeleitet und dort verarbeitet.
Säbi ersetzt keine medizinische Beratung.
Die Antworten sind alltagsorientierte Einschätzungen zu Ernährung, Umfeld und Gewohnheiten. Es werden keine Diagnosen gestellt. Fotografiere keine Gesichter, Ausweise, Adressen, medizinischen Dokumente oder andere identifizierende Details.
Dein Profil und Verlauf werden gesichert.
Damit deine Daten nicht verloren gehen, speichert Säbi Profil, Einstellungen, Scan-Verlauf und Habitat-Zonen zusätzlich über einen anonymen Wiederherstellungscode auf kopfessenbewegung.de.
Kein Konto, keine E-Mail, kein öffentliches Profil.
Die Zuordnung läuft über deinen Backup-Code. Ohne diesen Code kann eine anonyme Sicherung in der Regel nicht eindeutig wiederhergestellt werden.
Du kannst deine Daten löschen.
Im Profilmenü findest du den Knopf „Alle meine Daten löschen". Damit werden lokale Daten und, sofern verbunden, auch die Cloud-Backup-Daten für diesen Backup-Code gelöscht.
Vollständige Datenschutzerklärung: kopfessenbewegung.de/datenschutz
Bitte zuerst zustimmen.
Damit Säbi nicht rät.
Ein paar Felder. Mehr nicht.
Wie soll Säbi dich ansprechen? Vorname, Spitzname oder einfach leer lassen.
Bitte alle Felder ausfüllen und mindestens ein Ziel wählen.
Noch präziser. Optional.
Je mehr Säbi weiß, desto präziser die Diagnose. Du kannst auch überspringen.
Schichtarbeit
Verschiebt Hunger und Schlaf.
Was scannt Säbi heute?
Wähle, was du brauchst.
Essen
Umfeld und Filter
Wie viel Alltag war heute drin?
Säbi liest Schritte als Kontext, nicht als Peitsche.
Persönliche Systemanalyse
Deine Daten. Ein Systembild.
Training, Ernährung, Recovery und Bewegung werden zuerst geprüft und danach gemeinsam interpretiert.
Datenabdeckung
Fehlende Werte werden als fehlend markiert, nicht als Null interpretiert.
—
Analysezeitraum
Wähle, wie viel Kontext Gemini erhalten soll.
Bilder + Daten + Kontext
Coach Review
Physique, Performance oder eine freie Frage mit deinem vollständigen Säbi-Systembild analysieren.
Aktueller Report
Report-Archiv
Persönlich und lokal in Säbi gespeichert.
Erweiterte Individualanalyse
Bilder. Daten. Kontext.
Gemini 3 Flash verbindet deine ausgewählten Bilder mit Training, Ernährung, Recovery und deiner konkreten Frage.
Bewusster StartKeine automatische BildspeicherungKeine medizinische Diagnose
Was soll geprüft werden?
Der Modus steuert Fokus, Bildlogik und Ergebnisstruktur.
Säbi-Systemdaten
Strukturierte Daten geben Bildern und Screenshots den nötigen Kontext.
Systemdaten einbeziehen
Training, Ernährung, Health, Scorecard und Profil werden für den gewählten Zeitraum geprüft.
Bilder und Screenshots
Bis zu sechs Bilder. Front, Seite, Rücken, Vergleich oder Daten-Screenshot.
Material hinzufügen
Für Vergleichsbilder möglichst gleiche Distanz, Beleuchtung, Pose und Tageszeit verwenden.
0 von 6 Bildern
Gesicht nach Möglichkeit ausserhalb des Bildes oder unkenntlich.
Keine exakte Körperfett- oder Muskelmassenmessung aus Fotos.
Sichtbare Tendenzen werden mit Daten und Unsicherheit eingeordnet.
Kontext und konkrete Frage
Was ist passiert, was fällt dir auf und worauf soll die Analyse fokussieren?
Konkreter Kontext verbessert die Einordnung.0 / 5000
Nur die ausgewählten Bilder, dein Text und das gewählte Säbi-Datenpaket werden für diese Analyse an Google Gemini übertragen. Bilddateien werden nicht im Report-Archiv gespeichert.
Coach Review
MNF Connect Verlauf
Verifizierte Tages-Snapshots
Morgen und Abend im Blick.
Jeder erfolgreiche Abgleich wird lokal mit Zeitpunkt, Datenquelle und vorhandenen Messwerten gespeichert.
Abdeckung
Die Einträge werden für Intelligence-Reports priorisiert.
Welche Zone scannen wir?
Umfeld schlägt Willenskraft. Immer.
Säbis Gesamtblick
Alle Zonen, die du gescannt hast.
Noch keine Zonen gescannt.
Was soll Säbi prüfen?
Foto, Text oder beides. Säbi jagt es durch den MNF-Filter.
Tipp: Screenshot, Verpackung, Etikett — alles, was zum Claim gehört, kann hochgeladen werden.
Teller-Check
Label-Tiefenanalyse
Zutaten, Makros, Allergene, Verarbeitungsgrad. Rein mechanisch.
Tipp: Keine Gesichter oder persönlichen Dokumente im Bild. Das Foto geht an Google zur Analyse.
Bild wird vorbereitet
Säbi lädt das Foto. Kamera bleibt aus.
Säbi analysiert…
Ergebnis
Säbi
Was Säbi sieht
Nächster Schritt
Plan B
Verlauf
Noch keine Scans gespeichert.
Ernährungstagebuch
Noch keine Kalorien-Schätzungen gespeichert.
Noch kein Trainingsplan geladen.
Lade einen Säbi-Trainingsplan als JSON hoch. Der Plan wird lokal gespeichert und kann danach im Gym abgearbeitet werden.